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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【統一LP33】健字號益生菌膠囊30顆*10盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【統一LP33】健字號益生菌膠囊30顆*10盒，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【統一LP33】健字號益生菌膠囊30顆*10盒的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

國家健康食品雙效認證: 衛部健食字第A00301號

本產品通過「輔助調整過敏體質」，經動物實驗結果證實：
有助於減少呼吸道阻力
有助於減少血清中總IgE抗體與塵?特異性IgE抗體之生成

本產品通過「免疫調節」，經動物實驗結果證實：
有助於促進吞噬細胞活性

除了LP33益生菌，我們搭配添加世界級大廠提供之LGG菌和嗜酸乳桿菌NCFM，
以複合菌種幫您調整體質。

台灣本土優質 Lactobacillus paracasei 33 抗敏好幫手
已完成馬偕、中國醫藥大學附設醫院實驗，並發表於國內國外之科學期刊Lactobacillus paracasei 33安全可靠，系列商品已銷售超過1000萬顆，長期食用可建立抗敏保護罩，輕鬆面對環境與季節的變化。

使用原廠 LGG 益生菌減少呼吸道阻力
使用丹麥益生菌大廠 Chr. Hansen 製造之 LGG 菌，並已通過美國 FDA 安全認證，品質安全無虞。 此功能性之益生菌株，目前已發表超過200篇科學文獻，功效有保障。  

優質益生菌種 NCFM 調節免疫力，建構身體保護罩
使用國際益生菌大廠DuPont之優質益生菌NCFM，品質安全有保障。NCFM菌可改變細菌叢生態並平衡體內免疫。  

統一企業股份有限公司:食品業者登錄字號D-173251209-00000-0

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 嬰幼兒
• 兒童
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 健字號

類型

• 膠囊
• 葷食

保存方式

• 冷藏

成份

• 益生菌

產地

• 台灣

商品規格

• 商品容量：30顆/盒共10盒
  LP33R益生菌膠囊 30顆/盒
  內容量:30顆
  
  原料：活性乳酸菌冷凍乾燥菌粉(LP33R菌Lactobacillus paracasei 33、LGG菌Lactobacillus rhamnosus GG、副乾酪乳桿菌Lactobacillus paracasei、NCFM菌Lactobacillus acidophilus NCFM)、膠囊殼(含明膠、二氧化鈦、氧化鐵、硫酸月桂酯鈉)、葡萄糖、玉米澱粉、麥芽糊精、果寡醣、硬脂酸鎂
  
  保存期間:二年(保存期間係指未開封狀況且正常條件下之保存)
  
  
  建議用法：
  每日ㄧ次、每次ㄧ顆。
  保存方式：理想的保存方式為冷藏於7度C 冰箱以維持活菌。
  注意事項:
  1.可打開膠囊倒出粉末食用，或溶於水中，水溫勿超過45℃。
  2. 本產品不是藥品，請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見。均衡的飲食及適當的運動，為身體健康之基礎。
  警語:免疫疾病者、孕婦、幼兒，請洽詢醫師意見小心使用。
  衛部健食字第A00301號
  本產品通過「輔助調整過敏體質」，經動物實驗結果證實：
  有助於減少呼吸道阻力
  有助於減少血清中總IgE抗體與塵?特異性IgE抗體之生成。
  本產品通過「免疫調節」，經動物實驗結果證實：
  有助於促進吞噬細胞活性

【統一LP33】健字號益生菌膠囊30顆*10盒大家可以參考看看

<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

​老師收入也不低，為什麼要蹭網呢？很難相信他們自己裝不起寬頻？ 然後在網上和同學探討，同學說，「嘿，我在老家就是這樣的，老家沒有WiFi，手機信號還不好。如果不是疫情開始了，這春節假期也就湊合了。可一下子被告知要在老家待上整個一個月。我真的瘋了。打電話裝寬頻，根本就沒有運營商能上門安裝。有錢又有什麼用呢？人家說了，疫情期間，所有的上門服務都暫停了。」 那麼我們就要看一看這位教師為什麼要蹭您的網。我們下面假設一下啊： A:像我說的，她就是因為沒有準備，家裡沒有寬頻，想安裝卻又在疫情期間沒有安裝的可能。你們這裡的手機信號又不好。這就純粹是為了給孩子上課，沒有辦法，只能蹭您WiFi。這種情況當然是可以讓人家繼續蹭的。人家也不是為了自己，而是為了孩子。 ... B:如果這個老師就是為了省錢。（這種情況應該很少。）自己有安裝WiFi的可能，就是不裝。因為有些寬頻是可以自助安裝的。比如歌華，只要家裡是具備路由器的那種，最新的設備。最簡單的區分就是如果機頂盒的設備分成兩個，就是自帶路由器的了。這種可以網頁上付款，自助開通。不用工作人員上門，當然，這還要看你們居住的地方歌華有沒有接通嘍。那麼老師可以開通，就是不開，蹭您的WiFi純粹是為了省錢，就另當別論了。這是可以正面拒絕的，當然，還要看她是怎麼蹭的WiFi嘍！ 那麼我們分析過後，就要有自己的處理方法嘍！ 如果是情況A,我覺得我們就要支持這個老師。正是因為疫情，人家才會麻煩咱們。人家主要也是因為要給孩子上課，才會蹭我們的WiFi。所以，我覺得我們不妨大度一點，既然都給了老師我們的WiFi密碼，就證明我們最初的決定是對的。我們就不如再進一步，幫助老師，也等於是幫助了學生。就讓老師到我們的屋子裡上課不是更好。也是我們為了疫情做出的一份貢獻嘛！ ... 如果是情況B,我覺得也要正確的處理。老師沒有特殊情況不會這麼省錢。也應該是算作一個難言之隱吧。所以，我認為，如果是我們可以幫助老師開通她自己的寬頻，就可以正式的跟老師說一下，並且大方的幫助她。如果是老師沒有機會自己安裝寬頻，我們又不想這麼每天讓她打擾我們。我們也應該和老師協商，每天都什麼時間段用網。兩個人分時段的上網就可以避免同時用寬頻的互相打擾了。不到萬不得已，還是不要私自就把自己的WiFi斷掉，這對老師不好。

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文章來源取自於：

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